Vind je het fijn om een op een in alle rust en aandacht een ademsessie te doen, dan ben je van harte welkom voor een individuele sessie bij ons op locatie in Boskoop of omgeving Amsterdam of desgewenst bij jou op locatie.

Tijdens een individuele ademsessie doen we eerst een uitgebreide intake. Aan de hand van wat we bespreken, maken we een plan waar je aan wilt werken en wat het doel op de langere termijn is. Na de intake starten we de verbonden ademhaling op.  Tijdens de sessie laat de ademhaling zien wat er in jou leeft en waar er eventuele blokkades zitten. Blokkades kunnen zich op allerlei manieren laten zien op bijvoorbeeld fysiek, emotioneel of spiritueel niveau. Ik begeleid je op liefdevolle wijze bij alles wat je hierin tegenkomt. Er wordt indien nodig gebruik gemaakt van klank en drukpunten zodat we de ademhaling kunnen verdiepen en contact kunnen maken met eventuele blokkades. Het doel is dat je weer vrij, diep en vol kunt ademhalen, wat veel positief effect op je leven  en lichamelijk en emotioneel welzijn kan hebben.