Ademdag, bedrijfsworkshop en specials

Ademdag

Wil jij meer verdieping in het ademwerk dan is een ademdag misschien wat voor jou. Er worden diverse keren per jaar ademdagen op diverse locaties georganiseerd.

Hoe ziet een ademdag eruit?

• • •  Korte voorstelronde en uitleg over het programma
    •  Uitleg over de verbonden adem
    •  Een oefening als warming-up voor het ademen
    •  Lunch
    •  Een korte energizer oefening
    •  Een tweede ademsessie
    •  Sharing en afsluiting van deze dag

Ademwerk voor bedrijven:

Ademwerk op de werkvloer of op een door het bedrijf gekozen locatie.

Een ademworkshop of een individuele sessie kan voor uw personeel en uzelf een verademing zijn in drukke en hectische tijden. 

Ademwerk op maat passend bij de wensen van uw bedrijf en personeel. 

Wat kan het uw bedrijf bieden?

• • • Voorkoming van burn-outs
    • Meer ontspanning
    • Blijere werknemers
    • Vitaliteit
    • Betere werkprestatie
    • Meer creativiteit
    • Meer authenticiteit bij werknemers
    • Etc.  

Het verdere aanbod aan speciale workshops:

• • • Ademcirkel met jouw vrienden/vriendinnen bij jou thuis, in jouw vertrouwde omgeving.
    • Ademcirkel in combinatie met een djembésessie
    • Ademcirkel in combinatie met dans
    • Duo ademsessie met jouw partner of bijvoorbeeld beste vriend(in)
    • Ademen in de natuur in combinatie met een mindfulness wandeling (weersafhankelijk)

De locaties waarop we ademdagen, ademwerk bij bedrijven of onze speciale workshops geven is bij de klant op locatie of een nader te bepalen locatie.

Neem gerust contact met ons op [email protected]. Dan kunnen wij samen kijken wat de wensen zijn en hoe wij daar een mooie invulling aan kunnen geven. Prijzen op aanvraag.